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水下攝影婚紗照新聞資訊
懶女人在你人生字典從此消失
作者：廈門拍婚紗照 時間：2015-06-10 20:01:21 人氣：
世上沒有丑女人只有懶女人是耳聞能詳?shù)慕?jīng)典語句。確實是，越努力的女孩越漂亮，要相信，上天是眷顧努力的額人，越努力越幸運。隨廈門拍婚照小編一起看看女人每晚最好做一次的運動。
1、身體站直，左右腳依次轉(zhuǎn)圈圈。(美腿)
2、雙腿雙臂夾緊身體，最大限度使身體向后向前交替。(美腹、美胸)
3、身體坐直，依次往左右雙吸腿。(美腹)
4、身體側(cè)躺，雙手抱頭向上起。(美腰)
5、身體平躺，雙腳并攏，最大幅度左右搖擺。(美腰、美腹)
6、雙手攤平，依次左右搖擺身體。(美腿)
7、雙手抱頭，上身直立做下蹲。(美臀)
8.兩腿盤坐，身體保持直立，雙手交替到肩后。(美背)
文章：廈門婚紗攝影前十名
