當下大眾的審美觀念是以瘦為美，所以大多數(shù)女性都追逐瘦身，都在尋求瘦身的方法，廈門婚紗攝影國色佳人小編提醒，大家在減肥的時候一定要注意方法，不應該走旁門左道最搞垮了自己的身體，接下來小編給大家提供幾種減肥茶的自制方法。

　　    自制排毒養(yǎng)顏茶：臘梅花茶
    
　　    這個最適合冬季了，采幾朵新鮮的臘梅花(7-8朵)，然后用開水沖泡就可以飲用了，真是又簡單又有效。臘梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的話能夠改善口臭、頭痛、咽喉腫痛等不適癥狀。 　　    自制排毒養(yǎng)顏茶：大黃茶

　　    將3-9克的生大黃放入水杯中，然后用開水沖泡，蓋上杯蓋燜10分鐘左右就可以開始飲用了。長期飲用大黃茶有助于排便，減少腸道中有害物質(zhì)的堆積。如果每天適量的飲用的話，能夠排毒健體、增進食欲、抗衰老、瀉胃火。

　　    自制排毒養(yǎng)顏茶：甘草薄荷茶

　　    將5克的甘草、10片新鮮的薄荷葉、10克太子參、5克綠茶放入水杯中，然后用開水沖泡，大約10分鐘之后就可以開始飲用了。如果喜歡甜一點的，還可以加入適量的白糖喲。常喝甘草薄荷茶能夠解毒排毒、清涼消暑、發(fā)汗解表，對咽喉腫痛、頭痛紅眼、風熱感冒等癥狀也有良好的療效。 　　    自制排毒養(yǎng)顏茶：枸杞茶

　　    將十幾粒的枸杞放入杯中，然后用開水沖泡，可以多次沖泡。枸杞具有養(yǎng)肝明目、補腎益精、潤肺燥的作用。能夠降脂、降低血壓以及防止動脈硬化。長期對著電腦的人群如果飲用的話能夠起到緩解眼睛疲勞的功效。

    以上就是小編給大家提供的自制減肥茶的做法，小編還是想啰嗦一句：減肥一定要注意自己的身體情況，保持好的身體才有力氣減肥，大家說是吧
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